缓解压力的文案
缓解压力的文案（精选72句）
1、世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。
2、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。
3、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
4、很简单，成功正在等待那些能快乐面对每一天的人们。
5、有的人来到你身边，是告诉你什么是真情；有的人，是告诉你什么是假意；就像有的人来到你身边是为了给你温暖，有的人是为了使你心寒。这一切都是生命的礼物，无论你喜欢与否也要接受，然后学着明白它们的意义。——张小娴
6、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
7、看著你的眼，我看见了大海，蓝天；更看到了美丽的未来。
8、你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞。
9、猪八戒的需求是生理，沙僧的需求是安全，白龙的需求是归属，唐僧的需求是荣誉，孙悟空的需求是实现自我价值。他们取经的目的不同，价值观不一样，所以一路上的行为就很好理解。
10、有的人，因为你对他好，所以觉得你好，他是你爱的人。有的人，是因为懂得你的好，所以想要对你好，他是爱你的人。幸福的终点就是你爱的人变成同时爱你的人。
11、岁月的河流上，会流走很多很多。相逢时的那片红叶，也会褪色吗？
12、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。
13、世界上有两样东西是最无可奈何的，一样是飞花雨，一样是往事。
14、所谓压力，实际上是自身的能力不足；所谓困难，实际上是自己的本领不够。
15、世界上有很多东西，细小而琐碎，却在你不经意间的地方，支撑你度过很多道坎。
16、别让生活的压力挤走快乐，不管昨天发生了什么，不管昨天自己有多难堪、有多无奈、有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。
17、世上有两样东西不可直视 ，一是太阳 ，二是人心。
18、不给自己一点压力，你永远都不知道自己有多能干；不给自己一点考验，你永远不知道生活有多艰辛。
19、生活压力变大，身体万不能垮，睡眠充足重要，学着自我减压。放下心头的事吧，保持充沛的精力，明天一起消灭它，深呼一口气，微笑入梦境，美梦围绕你。
20、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的，至于剩下的一半，等睡醒再去想。晚安！
21、爱就像楼梯，有上有下，曲曲折折，但最终它会把我们带去我们想到的地方。
22、世上有一种不会凋谢的花朵，那是微笑。它不分四季，不论南北，只要有人群的地方都会开放。越是高洁的心灵，微笑之花越美。
23、这世界上有一种朋友，叫“不黑他，你会死”。
24、别让生活的压力挤走开心：无论昨日发生了什么，无论昨日的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也没法更改。就让昨日把全部的苦、全部的累、全部的痛远远地带走吧，生活有进有退，输什么也不可以输了心情。
25、这世上有一千种等待，最好的那种叫来日可期。
26、路上有再多崎岖我也愿陪着你，风雨无阻也绝不放弃。
27、你不知世上有我，我不知世上有你，岂不干净？一朝偶相逢，三载苦相思，情到浓处伤人深，宁愿无心对无情。何必呢，何苦呢？但愿此生，从未邂逅…….
28、心在哪里，路就在哪里；心有多大，舞台就有多大。
29、每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害，但是内心一直想要顽强，却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。
30、有压力才有动力；要正确对待人生的压力，没有压力会变得松松垮垮，于是人生什么都干不成。高尚的人生是把压力变为动力，消沉的人生是把压力变成阻力。压力是试金石，也是助推器；压力让弱者退却，而使强者奋进。压力会使一个人突破人生的极限，从而去创造自已的辉煌人生。
31、别让生活的压力挤走快乐，无论昨日发生了什么，无论昨日自己有多难看有多无奈有多苦涩，都过去了，不会再来，也没法更改。就让昨日把全部的苦，全部的累，全部的痛远远地带走吧，而今日要收拾心情，继续前行。
32、寻个时间，好好地放松一下吧，不要背负过多的压力，拒绝不属于我们自己要承担的，让自己做一下自己想做的事情，不需要太长的时间，只要一个下午就好了！
33、我们要学着去释放压力，避免自己被坏情绪所俘虏，痛苦的时候哭出来，发泄情绪并不是一件丢脸的事。愉快的时候笑出来，你会发现活着是一件再好不过的事情。早安！
34、新的一年，希望钱和难过一样多。
35、世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。别去试探人心，它会让你失望，更会让你绝望。有些事知道就好，不必多说。有些人认识就好，不必深交；敌人变成朋友，就比朋友更可靠，朋友变成敌人，比敌人更危险。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。
36、世上有很多东西是可以挽回的但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月不要动不动就倾其所有，对你忽冷忽热让你患得患失的人，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，我们的真情只给懂得珍惜我们的人。
37、世界上有两种人的人脉是很窄的：一种是不愿意麻烦别人的人，一种是拒绝别人麻烦的人。如果你不愿意麻烦别人，别人也不会麻烦你，长此以往人脉很窄。如果你经常麻烦别人，你也愿意被别人麻烦，甚至主动的去接受别人的麻烦，这样人脉就会很宽。做人，思维上要独立，但行为上不能独行。
38、世界上有很多美好事物等着你，所以你要内心温柔，安静努力。
39、人生，不可能时时顺心、处处完美。有时，遭遇误解，言辞申辩是徒劳，不如一笑而过，让时间告诉答案。遇到话不投机之人，多说是过，置之不理才是一种智慧。
40、每天只想快点回家躲到被窝里，毕竟在外面跟演戏似的。
41、这世上有两种东西不能直视，一个是太阳，一个是人心。
42、世界上有两个我，一个在人前撑着，一个在人背后挺着。为了面子绝不能趴下，可是肩上的压力，内心的压抑，只有自己最能懂得！
43、世上有一条永恒不变的法则：当你不在乎，你就得到。当你变好，你才会遇到更好的。
44、世上有两个我，一个在人前撑着，一个在人背后挺着。为了面子绝不能趴下，可是肩上的压力，心里的压抑，只有自己最能懂得！
45、行动，是打败焦虑的最好办法。当你不知道该做什么的时候，就把手头的每件小事都做好，当你不知道该怎么开始时，就把离你最近的那件事情做好！
46、成熟的表现不是虚伪地跟讨厌的人陪着笑保持和平，也不是孩子气地撕逼决裂，而是自然地保持距离，不委屈自己，不伤害他人。
47、世上有很多东西是可以挽回的，譬如良知，譬如体重，但是不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。——张小娴
48、找个朋友，吵一吵，闹一闹，烦恼天外抛，找个知己，喊一喊，叫一叫，压力渐变小，随着生活，唱一唱，笑一笑，开心多逍遥，梦想在前，奋斗不老，为了明天，尽情欢笑吧。
49、碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成暗淡无光，碰到一点不开心就把它搞得似乎是这辈子最黑暗的时候，大概都只是因为不想努力而放弃找的最拙劣的借口。没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的野心，也辜负了曾经历的苦难。
50、天上有多少星光世间有多少男孩，但天上只有一个月亮，世间只有一个你；希望有个人，以后艰难险阻都陪着你，天黑有灯，下雨有伞，为你赴汤蹈火还乐此不疲。
51、人类一思考，上帝就发笑，可要是人类不思考，上帝就要哭了，你将如何生存呢？
52、这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读进大脑的书。所以做人最美好的样子是做一个有理想好读书的吃货。
53、幼稚大概要跟我一辈子，但爱情我不会再碰了。
54、房子太小，老婆还要养狗，不过那只狗很听话，知道房子小，摇尾巴都是上下摇。
55、世界上有两件东西能震撼人们的心灵：一件是我们心中崇高的道德标准；另一个是我们头顶上灿烂的星空。
56、世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。
57、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。加油，早安！
58、无事就会生非，没有道德信念的灵魂自然就会成为邪恶侵扰的对象。
59、别让生活的压力去挤走你的快乐：无论在昨日发生了什么，无论昨日的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也没法更改。
60、人的脸上有43块肌肉，可以组合出1万种表情，我怎能做到不动声色地看向你。
61、你的压力来源于无法自律只是假装努力，现状跟不上你内心的欲望，所以你焦虑甚至恐慌。
62、世上有两难，登天难，求人更难；世上有两险，社会险，人心更险。
63、当面对压力的时候，不要焦躁，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好。
64、压力是无形的，在你的圈子里若隐如现。你永远都不知道它有多么可怕，适当的释放压力可以让我们身心愉悦，如果长期压抑着，最终它会爆发，而且一发不可收拾。
65、世上有那么多花，提到爱情人们想起的只有玫瑰；世上有那么多、、，提到壮观人们想到的只有珠穆朗玛；世上有那么多小狗，提到聪明人们想起的只有你！
66、世界上有一种爱，不能用语言去表白，只能用心去体会，它没有花前月下的意境，没有白头偕老的约定，更没有海誓山盟的誓言，但它能爱着你的爱，痛着你的痛，快乐着你的快乐，幸福着你的幸福，难道世界上还有比这更纯洁，高尚的爱吗？虽然看不见，摸不着，但这种爱时刻围绕在你的周围，追随一生。
67、世界上有一种人，他们一听悲伤的钢琴曲就情不自禁地想要落泪。不巧的是，我也是他们其中之一。
68、世界上有一种强大的正能量叫相信；也有一种负能量叫不信。你相信的事情，成为你的信念；你不信的东西，成为你的障碍，禁锢你的思维。没有一个人因相信而一无所有；却有太多人因不信而丧失成长机会！信与不信，在于心里的强大与否；当你心里无比强大的时候，充满着的始终是正能量。自信开放，世界便在你脚下！
69、世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。
70、世界上有一种女人，不图你钱，不图你房，独立可爱，善良又痴情，你遇不到是命，遇而不惜，你就该死。
71、别自制压力，我们没有必要跟着时间走，只需跟着心态和能力走，随缘，尽力，达命，问心无愧，其他的，交给天。
72、哪有那么多天注定，所有看似幸运和巧合的事，都来源于悄悄努力。