关于养生的朋友圈文案
请欣赏3篇关于养生的朋友圈文案（精选75句），欢迎分享与收藏。
关于养生的朋友圈文案 篇1
1、日月欲明，浮云盖之；河水欲清，沙石秽之；人性欲平，嗜欲害之。
2、百病从脚起。
3、常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。
4、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
5、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
6、人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。
7、大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。
8、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。
9、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
10、思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
11、节嗜欲者，治身之本。
12、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
13、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
14、病多知药性。
15、声色者败德之具，思虑者残生之本。
16、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。
17、劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。
18、明治病之术者，杜未生之疾。
19、省思虑则心血不耗，发不易白。
20、柳颜赵欧四大圣，书法精妙传后人，挥笔潇洒情志浓，泼墨凝思又安神。动中有静静自安，静中有动动健身。书法巨匠均长寿，平均终年逾八旬。
关于养生的朋友圈文案 篇2
1、老年膳食安排巧，精、兼、少来身体好。精：食物新鲜，营养全面；兼：食不厌杂，粗细配搭；少：三四五顿，七八分饱。
2、安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会：“闹中求安，乐中求恬”。自然和-谐之美的安静，健身不生病；享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。
3、药疗食疗，神疗体疗（活动锻炼），是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。
4、虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
5、生活规律，起居有常，良好习惯，有利健康：清晨舒展活跃，白天精神饱满，傍晚神安悦志，睡前宁静致远。音乐曲调，陶冶情操。多笑少愁，有助长寿：二簧邦腔，顺口溜唱。京剧小调，哼上几段，朝气蓬勃，情绪乐观。安静调和，神清气展。
6、发，血之穷也，千过梳发，发不白。
7、滋味煎其脏腑，芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气，思虑消其精神；清淡和其脏腑，芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气，寡欲安其精神。
8、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
9、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
10、体弱病欺人，体强人欺病。
11、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。
12、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
13、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
14、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
15、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。
16、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
17、我们都健康，只是心里有伤。
18、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
19、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
20、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
21、日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
22、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
23、穷奢极欲，算来何益精神。
24、古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。
25、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。
关于养生的朋友圈文案 篇3
1、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
2、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
3、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
4、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
5、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
6、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
7、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
8、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
9、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
10、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
11、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
12、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
13、“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
14、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
15、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
16、健康的关键是适可而止。过度、过分就不健康。
17、节嗜欲者，治身之本。
18、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
19、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
20、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
21、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
22、明治病之术者，杜未生之疾。
23、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
24、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
25、个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
26、百病从脚起。
27、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
28、天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
29、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！
30、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。