晨跑打卡朋友圈文案

请欣赏2篇晨跑打卡朋友圈文案（精选49句），欢迎分享与收藏。

晨跑打卡朋友圈文案 篇1

1、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

2、我健身，所以我健康。

3、健身留住青春心，运动带来全家福。

4、只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。

5、站如松，坐如钟，走如风。

6、不全力以赴，就是浪费你的天赋。

7、跑步的人都是好脾气。

8、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。

9、岁月催人老，运动抗衰老。

10、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。

11、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。

12、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

13、毅力可以征服任何一座。

14、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

15、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

16、天天练长跑，年老变年少。

17、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

18、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

19、胜利者不放弃，放弃者不胜利。

20、运动劲出来，歇着病出来。

晨跑打卡朋友圈文案 篇2

1、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

2、跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说！

3、为爱而跑，为快乐而跑，为健康而跑。

4、胜利者不是跑得最快的人，而是拒绝认输的人。

5、跑步并不仅仅是释放汗水。

6、更新你的思想，你就能获得新生。

7、让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。

8、【晨跑】绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。

9、晨跑两个赞结束，冲个澡去加班，余48，被晒成人干！！！

10、因为喝酒吃饭看球耽搁了一周的跑步，今天以从未有过的晨跑开启后续的正常化。早安，汗水！

11、好闺蜜就是一起约晨跑一起约早饭一起约自拍。

12、周末晨跑9公里，跑跑拍拍1小时……

13、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

14、我家楼下的大音响放的音乐真鬼畜……不知道的还以为过春节了……让我想起了在二中伴着喜洋洋晨跑的时光。

15、晨跑15。周六本想再多跑一点。只是跑完三圈温度升到33了，体感极热，算了跑完收工。体重体脂稳定。

16、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。

17、在蝉鸣声占领这座城市以前，清晨的街道最值得歌颂。洒水车刚过，扑面而来的水蒸气旖旎了路边的玉兰。人们沿着江边晨跑，白鹭低飞。这座城市的天气永远好得不像话，热气腾腾的早食店永远排满了人，一句还是按老样子包含了一天的期待，和固有生活的满足。以不变应万变，早安。

18、晨跑一圈回来，汗如雨下啊，不过爽。

19、世纪公园晨跑。世纪公园一圈五公里，加上辅助路程超过了9公里，儿子跑完全身湿透，耐力得到了锻炼，他今天也创下了个人连续跑步超过1个小时的记录。世纪公园晨跑的人不少，但和我儿子年龄相仿的还没有遇到第二个，儿子也收获了多位叔叔阿姨的鼓励，途中遇到耐克为晨跑人员送水，好温暖人心，真心点赞。

20、晨跑后的汗水弥漫着刚出炉的面包香，在这个周末清晨是一种无与伦比的享受。

21、今天六点多就起床了，到现在还要上班，那叫一个困，看着那些晨跑的人，真心佩服这精气神儿啊，要是天天让我早起的话，我得疯。

22、晨跑第三天打卡，我想坚持10天，大家拭目以待。

23、今天小区晨跑，碰见在春天跑步认识的胖子……不过人家已是健硕的立体瘦子。我时断时续的不坚持，还在胖子原地打转。

24、说好的晨跑呢……晚上去嘉年华，保存体力。

25、在北体晨跑的时候看到过专业竞走在训练，当时是第一次亲眼看竞走，甩我好几圈，我是跑的。汗水铸就成功。

26、第一天，打算空腹晨跑，结果起晚了又磨蹭了半天，出门9点多，跑了15分钟好晒，于是只好作罢……打算假期办个健身卡，做下美容，去趟宜家，收拾卫生，把手里的稿子看完，以后下班专心健身。

27、我已经晨跑回来洗了一竿衣服刷了两双鞋拖好地躺着歇着了大兄弟们优秀是一种习惯。

28、我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！

29、那些每日每日早起晨跑做早餐的亲们，好赞！而我只做到了早睡和按时吃。