压力太大睡不着的心情说说(精选68句)
近年来，随着社会的快节奏和工作压力的增大，很多人都会出现睡眠质量下降的情况。特别是在晚上躺在床上却无法入睡的时候，更是让人倍感焦虑和无助。下面，我们就来分享一些压力太大睡不着的心情说说，希望能帮助大家减轻心理负担，有一个良好的睡眠环境。
压力太大睡不着的心情说说 11、根本就不喜欢下雨天，但睡不着的时候总爱听着雨声让自己平静下来。
2、终于知道我失眠的原因了！收入太低，压力太大，不适合高消费，一花钱就上火，一上火就失眠。
3、失眠了，想的问题太多想的事情太多想的人或许只有一个越累越睡不着觉。
4、当每天忙累的时候都想睡觉，假期因为压力而睡觉，奋斗的生活啊。
5、睡不着，打开电脑想玩一会LOL，我还有机会赢吗？我不知道我能不能赢，我该如何单独比赛。
6、我晚上睡不着，白天很困，我的生活是如此悲惨，我感到颓废。事实上，我现在真的很累，需要长大了。我知道。
7、是很困，是很疲惫，是很想入睡，闭上眼睛，无形的压力压得我无法入睡，这段时间，迷茫了。
8、又是睡不着，一向不爱睡懒觉的我近几日总是惯于熬夜，是不是衰老的象征啊？
9、失眠的后果却大同小异。都是睡不着觉。都是精神恍惚。都是精神萎顿。
10、每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。不是不累，是有太多的苦衷，太多的负累。
11、静不下心，想的太多，实干太少，没有耐心，坚持不住，总想偷懒，做白日梦，睡不着觉。现在的我！
12、半夜醒来就睡不着，听外面下雨了闻鸡打鸣，我是不是应该起来跳个舞。
13、寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦，而是梦里依然有你！
14、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。
15、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。
16、脑子里想的东西太多，看不进书，睡不着觉，碎片化的信息快要把我撕碎成好几个人。
17、夜已深，我失眠了，太多心事压在心底，想睡睡不着，白天还好好的，一到晚上就崩溃了，我没有所谓的避风港。
18、吃土节快开始了，最近连续失眠，每天每个两三点睡不着，我的小心脏啊！
19、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
20、想的太多了，睡不着觉越来越兴奋恨不得马上天亮起来大干一场！
21、每晚工作压力大到睡不到，每早八点前微信起床气不想回，恶性循环。
22、每当我数饺子睡不着的时候，一只大怪物就会蹦出来，把我数过的饺子全部吃掉。
压力太大睡不着的心情说说 21、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。
2、我没有问题。像被困住的动物一样，他被困在自己的房子里。抽很多香烟。我整晚都睡不着。
3、最讨厌睡觉被人吵醒。最讨厌睡觉又睡不着。最讨厌想要睡却不能睡。
4、睡不着觉的时候，心里想的东西太多了，但是归根结底就是一句话，努力变得更好更优秀。
5、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。
6、半夜睡不着觉，突然想起了了小时候写作文，总写晴空万里无云，却从未关注过，今天突然看见。
7、睡不着的人，都是有故事的，因为太累，心里难受，承受了别人无法承受的压力，特别想找人倾诉。
8、当许愿如流星的好朋友，寂寞的夜晚因为你的失眠，我失去了做梦的心情，但不是从此就没有梦了。
9、再失眠，直到深夜，还是睡不着，想得太多是没有用的，想得多快乐的事情，你就可以睡觉了。
10、最近不知怎么了，每天工作十几个小时，感觉很累了，躺在床上，脑子里什么都没想，翻来覆去，却怎么也睡不着。
11、压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要烦躁，心平气和地接受。
12、每天我都要为三件事而奋斗：早上起不来，晚上睡不着，后悔昨晚没早点上床。
13、我很困，但是我睡不着，我心里全是事，疲惫，无奈，很累，生活没放过我，你也没放过我。
14、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。
15、一大早起来就压力大，好厌世啊，厌世到睡不着……可无论我多想逃避生活，可生活也仍要继续。
16、也许你已经习惯了，或者你的负担和压力很大。你怎么能整晚都把工作做好？我不能睡觉。
17、突然间，我长大了。我突然毕业了。突然间我又睡不着了。突然爱上了谁，又忘了谁。突然间，夏天到了。
18、很喜欢冷漠的歌，不知不觉听了半夜，越听越睡不着，伤感音乐寂静的夜。
19、我失眠了，太多心事压在心里，想睡确睡不着，白天还好好的，一到晚上就崩溃了。
20、有时候心情会突然很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。
21、好困却睡不着。就昨晚没失眠，因为昨天走了太多路，回来脚那个酸啊，我都知道不会失眠。今天又严重失眠了。
22、半夜睡不着，突然想起小时候写作文的时候，总是写万里无云的蓝天，却从来没注意过，突然想起今天。
压力太大睡不着的心情说说 31、如果睡不着就起来做点事，不要躺在那里忧虑不已。啃人身心的是忧虑，不是失眠。
2、没想到我也有今天近期想的太多失眠睡不着觉还头疼一贯不喜欢酒的人今天拿酒续命能睡个好觉。
3、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
4、想的太多的人，睡不着觉的。不像我，遇事及其容易给自己找借口原谅自己。
5、也不知道是自己想的太多，还是自己想的太多，翻来覆去就是睡不着觉。
6、突然间，我长大了。我突然毕业了。突然间我又睡不着了。突然爱上了谁又忘记了谁。突然间就到了夏天。
7、不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。
8、明明很困却睡不着，最近压力大的原因是什么？唉，人生只能有一点点，上帝对谁都不便宜。
9、最近真的是压力大，累，睡不着，休息不过来。只有回家才能彻底放松休息过来，我还是怂不够勇猛啊。
10、明明很困却睡不着，最近压力大的缘由？唉，日子只能一点一点的过，老天爷对谁也不便宜。
11、忙的时候累得天天想睡觉，放假又因为压力大到睡不着，奋斗的人生啊！
12、突然发觉我已经很久没失眠了，这种感觉真好。但今晚还是有点睡不着觉，嘻嘻。
13、脑子里的事想的太多了，多到睡不着觉算了不要想了，一切顺其自然吧。
14、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我同样睡不着时常失眠的。
15、我们也要不停的攀登，即使压力多么巨大，我们也要勇敢的向前，即使大海多么凶险，我们也要去乘风破浪！
16、离开你我会失眠，但不能说明我有多喜欢你，枕头不在了，我也一样睡不着。
17、我不想工作。但后来我想起一个伟人，常常因为工作的事情睡不着觉，半夜起来抽烟想着冷风。
18、这两天严重失眠了，昨晚三点睡，早上七点起来，现在午睡又睡不着。
19、终于知道我失眠的原因了！收入太低，压力太大，不适合高消费，一花钱就上火，一上火就失眠！
20、压力大到需要喝多点酒才能睡好觉，越睡不着越能喝，越有事了越喝不了，烦烦烦！
21、告诉你们一个秘密，考前一个晚上千万别睡觉，不然考试的时候就睡不着了。
22、凌晨2：00肚子饿到睡不着，失眠到天明，来来去去乱七八糟的又想了很多，请给自己一个坚定的眼神。
23、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神委顿。
24、其实我很想知道在遇到工作压力大的时候有什么健康的减压方式。