坚持锻炼健康的名言 发布时间:2023-09-26 15:54:52 • 精诚所至,金石为开。• 天行健,君子以自强不息。• 运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。• 运动是一切生命的源泉。