提高自己的说说

• 痛苦就是这样,一旦我们能运用心智把自己的注意力转移到其他的地方去的是时候,痛苦就会几乎自动消失,在你重新注意它之前,它不会回来。 2、我们不必过分害怕痛苦,心理学研究告诉我们,我们的大脑有一种自我保护功能——遗忘痛苦,这可以帮助我们快速走出阴影。 3、上了岁数的人遥望过去的时候,哪些曾经让他们痛苦万分的事情早就忘干净了,或者已经无所谓了,然而那些能够记得清清楚楚的事情大多是美好的

• 如果你说“我做不到了啦 ——则永远不会成功;如果你说“我再试看”——则往往会出现奇迹。多一点努力,就多一点成功。

• 往往并不是有兴趣才能做好,而是做好了才有兴趣——别说没有兴趣

• 专心做可以提升自己的事情;学习并拥有更多更好的技能;成为一个值得交往的人; 学会独善其身,以不给他人制造麻烦为美德;用你的独立赢得尊重; 除非有特殊原因,应该尽量回避那些连在物质生活上都不能独善其身的人;那些精神生活上都不能独善其身的,就更应该回避了——尽管甄别起来比较困难;

• 谋局自当如是,如果我们把成功的机会,都押在对手的选择上,那便是下下之法;做出何种选择,我们都有应对之道,那才能算掌控住大局。

• 当你不知道敌人的箭究竟会射向何方时,一定要先护住自己最要害的部位。只要不被一招将死,其他的都可以徐而图之,慢慢修正。

• 学习上的成功,都只靠两件事:策略和坚持,而坚持本身就是最重要的策略。 2、与其不停地找更好的方法,还不如马上开始行动,省的虚度更多的时间。 3、真正拥有耐心,甚至惊人的耐心,生活会从此发生翻天覆地的变化。 4、今天所有的轻松安逸,都可能是未来的成本。 5、真正最重要的任务永远只有一个:那个真正对你的目标实现有帮助的任务。

• 所谓耐心,就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去 懒惰,是缺乏耐心而不愿投入时间精力去做任何事情。短视,是缺乏耐心而不能运用心智去展望未来。草率,是缺乏耐心而不愿投入时间精力去认真地调查研究。肤浅,是缺乏耐心而不能运用心智深入思考。夜郎自大,是因为缺乏耐心而拒绝观察外面的世界。

• 浪费生命、虚度年华的人,有个共同的特征——他们拼命想控制自己完全不能控制的,却在自己真正能掌控的地方彻底失控。

• 我们总是对短期收益期望过高,却对长期收益期望过低。

• 当你把时间花在一个人身上的时候,相当于在他的身上倾注了你生命的一段,不管最终结果如何,反正,那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。

• 如果你想改变你自己,或者你目前的处境并不令人满意,那就一切从简——找一个你觉得该给你带来改变的行动,然后去做就是了。不要怕碰壁,不要怕失败,那是必须经历的一个过程。还是那句话,失败并不可怕,因为你总是要失败许多次才会有结果,并且全天下又不是只有你一个人失败,怕什么?关键在于在每次挫折之后能否汲取教训。只要能汲取教训,然后自我调整,那就是进步了。