表达放下的说说
• 我一直在等你，每分每秒，后来，我等的只是我期待的你，那个你一直不存在。对不起，原谅我的自私。
• 零零落落，碎碎念念，空烧头，墨如雪，竟不知人世。顿觉心无旁骛，怎知所感，所受，所泪，所喜，所恶，所怒，所恨。
• 在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。
• 若遇极苦，放下便是超脱。
• 因为在乎，所以痛苦怯懦，所以你看到的是狼狈的我。为了自信地靠近你，我选择不那么在乎，而你却躲了起来。一切一切，只是因为我们是相互喜欢的陌生人没有了朋友的梯度。而我又是那么害怕再次受伤。我们没有朋友的过去，没有恋人的未来，每次见你我便又想起了你，我的心便隐隐作痛，如果它成了负担，我想应该就此放下，过好没有彼此招惹的生活。
• 别告诉别人你今天难受过，什么也别对别人说，因为说了也没有用。
• 直到后来我才明白，很多事情说再多都没有用，就像你，拿着一杯热水，虽然很渴，但感到烫手还是会放下。
• 在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。
• 你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山，它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。
• 既然还不能学会放下，就不要拿起来。
• 如果不喜欢为什么还要来招惹呢。
• 失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望，因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
• 上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎么失手，都会拥有。
• 世上本无事，庸人自扰之。
• 放不下过去，你就永远看不清现在。
• 时光如水，转瞬即逝。浮华一世，不过刹那。你我皆为尘世过客，百年之后，必归尘土。所以此生还执着些什么？不如放下，万般自在。
• 等一等好吗，我过去的时光，不要走得那么匆忙，你记载了多少我的故事，又有多少被你无情的遗忘，但为何，我还是放不下呢？
• 选择等待，不是为了等谁来，而是等到自己放下、转身、离开
• 我站在天堂向你俯身凝望，就像你凝望我一样略带忧伤。
• 流星滑落之后还有流星，凤凰死后还有凤凰，花开花谢花相似，何必再寻当初的那一朵。春花秋月、夏蝉冬雪极美，大概也因为他们的流逝的必然。
• 生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。
• 如果有如果，我会倾尽我所有去爱你，放下自己的虚伪，放下自己的忐忑，放下自己的懦弱，放下我害怕的一切的一切
• 我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
• 一切都是暂时的，一切都会消逝，一切逝去的，都会变成美好的回忆。
• 好多事情放不下会觉得是个事、当放下的时候也就那么回事…………
• 每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名、取消特别关注、上线不主动找你、收起你送的东西、删掉你所有的照片、再也不偷偷看你的时候，就是该说再见的时候了。多年后你会不会记得，曾经有一个人很努力的珍惜过你。爱过你。
• 删了联系方式 不再主动 话越来越少 出现在你眼前的次数越来越少 以一种最普通的方式退出你的世界 请你记得 曾经有一个人 小心翼翼的喜欢过你 她天不怕地不怕 唯独面对你的时候变怂 情绪因为你的一举一动变化 因为你疏远了许多人 和许多朋友断了联系 对她而言 你就是最重要的 而今 她选择退出你的世界 过属于自己的生活 为自己的未来努力 寻找属于自己的幸福 请不要再打扰她 这是对她最好的祝福。
• 迟迟不肯放下手机，总希望新的消息再次出现，不知舍不得什么，放不下什么，一直不肯睡去，任由黑眼圈爬上来。不能再这样控制不了自己，你的承诺呢？你的誓言呢？难道还希望你的代名词是三分钟的热血？一切都应放下，放下一切，进入梦乡，晚安一切！
• 我们在彼此看不到的地方变化着，再见的时候，想要惊艳到你。
• 如果确实放不下一个人，最好的心态应该是“我是爱你的，你是自由的。”结局若是美好，叫做精彩，若是糟糕，那就把它当成经历。
• 明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给予温暖的人。每每又总是在微笑沉醉时看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了。 如此反复，心，终于累了，现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来，我正在行走，却找不到方向。
• 一念执著，一念佛陀。
• 有时候你放不下一些人事，不是因为人和事本身多么不可取代，而是因为自己在那些人和事上花费了时间和精力，他们才变得重要。
• 请你忘掉我所有的好，让过往一笔勾销
• 人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
• 回忆总是那么呛人，像一股浓烟弥漫，冷不防吸入后，会止不住地咳嗽，可那又如何，浓烟终归会消散，独留一人喉咙发痒，却无可奈何。
• 走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。
• 人生一世，总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭，乃至愿意为之献身的东西，这就是价值了。
• 揪着过去不放的人没有未来。
• 望你，轻笑；望天，垂睑；转头，沉静；低头，回味；执笔，忘却。
• 向来缘浅，奈何情深。
• 人虽不能留，但路还要走。
• 痛苦的感觉不会消失，只是我们习惯了与之共存，痛苦是我们的老朋友。
• 后来我才明白，真正的放下，不是不再想起、忘得彻底，而是当我再次谈及你时已与爱无关。
• “世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福，
• 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
• 风吹起如花般破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。
• 真正的爱不是得到，放弃，放下，也是一种幸福
• 人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。
• 把你放在时光深处不再牵挂，偶尔回忆岁月微凉嘴角微扬。
• 坚硬的城市里没有柔软的爱情，生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
• 人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻，当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。
• 陪你走完这一段路，你也变成我路过的路。
• 为你落下一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。
• 活着是为了承受失去之苦，失去是为了能更好的活着。
• 只是爱情，更像是邂逅一场盛景后，摆出的美丽苍凉的手势。
• 我们总是想要忘掉某些事情 某些人。但却总是在相似的环境 相似的声音。相似的背影的驱使下又想起过往的云烟。因为重点不在于忘掉。而是放掉。
• 曾经痛苦，才知道真正的痛苦；曾经执著，才能放下执著；曾经牵挂，才能了无牵挂。
• 人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
• 苛求的越多，迷失的越深
• 爱的价值在于它自身，而不在于它的结果，结果可能不幸，可能幸福，但永远不会最不幸和最幸福，在爱的过程中间，才会有最的体验和想象。
• 你以为那是思念 其实只是太闲
• 你怪我，我不怪你。因为这是我的错，而源头是因为你。
• 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
• 不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。
• 如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。
• 相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮。
• 人生是一场大火，我们每一个人唯一可做的就是从这场大火中多抢救一些东西出来。
• 年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
• If I'm to fall、 Would you be there to applaud、如果我选择放弃，你还会为我鼓掌吗。
• 幸福其实很简单，无非看淡、不过放下。
• 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
• 人生并不在于获取，更在于放得下。放下一粒种子，收获一棵大树；放下一处烦恼，收获一个惊喜；放下一种偏见，收获一种幸福；放下一种执著，收获一种自在。放下既是一种理性抉择，也是一种豁达美。只要看得开、放得下，何愁没有快乐的春莺在啼鸣，何愁没有快乐的泉溪在歌唱，何愁没有快乐的鲜花绽放！
• 舍得舍不得终究要走，离开离不开终究要丢。放下一段往事，即使痛心也不会很久。。。
• 真正能够放下的时候，不是面不改色心不动，而是提起时能够风轻云淡地一笑而过
• 活着一天，就是有福气，就该珍惜，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
• 如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
• 我终于可以在对朋友说起你时心平气和，像在谈论一个路人
• 对一个人最好的就是放下，无论再想念也不会去打扰。就算我们没能走到最后，我也不会心存遗憾，你有你的苦辣酸甜，我有我的喜怒哀乐，如果我们不曾相遇，就没有那些美好记忆，既然相遇的时间不足以让我们为彼此停留，那就祝今后的我们，披着各自的骄傲，互不打扰。
• 记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。
• 何必何必何必去猜，你应该释怀。
• 留得青山在，不怕没柴烧。
• 拥有多少付出多少与你是否能幸福根本就没关系 当你察觉到一个男人根本不爱你的时候你要果断的学会放下 付出多少都不可惜 比起你付出的我感觉你未来的青春才更加珍贵 没人能替你幸福也没人能拿走你幸福的权利 比起拥有我感觉及时放下才更重要
• 如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。
• 人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。
• 夫唯不争，故天下莫能与之争。
• 你不用怪他随时都可以放下自尊，随便就放下了自我，随地就放下了原则，总有一天，你会明白，你瞧不起他的原因，只是他一直放不下你。
• 如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。
• 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
• 这以后，我还是会想起你，可是我再也不会想你了。
• 时间不会治愈破碎的伤痛，再长也不会，它能给的也不过是让伤痛暂时从脑海离去，唯有自己才能使伤痛彻底褪去，这便也只剩放下可以做到！
• 把他说的话当做淡淡微风吹过便忘。
• 我放下了你，放下了过去。
• 人生艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有享受人生的能力。
• 我将沉默着爱他，在他的全然不知中，等到哪一天，我有勇气笑着大方的说给你听。
• 我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下一个人。
• 既然选择分开就别说再见，再见也只是徒生伤感
• 我慢慢地回到自己的生活圈，也开始可以接触新的人选，爱你到最后 不痛不痒，留言在计较 谁爱过一场，我剩下一张 没后悔的模样。
• 曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。
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对不起，我对自己说。这段时间让你受委屈了，每天因为想念吃不好睡不好，任凭红血丝布满你的双眼。对不起，我对自己说。这段时间让你心伤了，即使知道没有希望仍然放不下那份喜欢，任凭得不到回应的心不停地流泪流泪。对不起，我对自己说。这段时间让你一个人承受了太多，即使喜欢的再强烈也无法告知任何人那份想得不可得的爱恋，任凭抓狂的矛盾一次又一次折磨着自己的心。对不起，我对自己说。这段时间让你失望了，每天百分之九十的空闲时间都用来关注那个人，任凭曾经学习的状态离你越来越远。从今天开始，放了自己，找回从前的那个你。去遇见更好的自己，遇见合适你的他。